Osteoarthritis (OA)

ဒီ ေရာဂါ ကေတာ့ စာဖတ္သူ တို႕ ရင္းႏွီးမွာပါ။ အျဖစ္လည္း မ ်ားပါတယ္။ အမ ်ိ ဳး ထဲမွာ အသိမိတ္ေဆြ ထဲမွာ အသက္     ႀကီးသူေတြ မွာ ဒူးကိုက္လို႕ ဒူးနာလို႕ ေလွကား အတက္အဆင္း ခက္ခဲတာမ ်ိ ဳး ၊ ထုိင္ရထရ ခက္ခဲတာမ ် ိ ဳး   ျဖစ္တာေတြ ဟာ ဒီေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္တာပါ။  ေအာက္က ပုံေလးကို ၾကည့္ပါ။ ပုံမွန္ လူတစ္ေယာက္ ရဲ႕ ဒူးေခါင္းနဲ႕ ေရာဂါ ျဖစ္ေနသူ ရဲ႕ ဒူးေခါင္းကို ႏိႈင္းယွဥ္ ျပထားတာပါ။

ဘယ္ဘက္ပုံ – ပုံမွန္ လူတစ္ေယာက္ ရဲ႕ ဒူးေခါင္း ဟာ အေပၚက ေပါင္ရိုး ေရာ ေအာက္က ေျခသလုံးရိုး ႏွစ္ခု လုံးရဲ႕ထိပ္မွာ အရိုးႏွ ေလးေတြ နဲ႕ ကာကြယ္ေပးထားပါတယ္။ ဒါေလးရွိ ေနလို႕ ဒူးေကြး ဒူးဆန္႕ လုပ္တဲ႕ ေနရာမ ် ိဳ း မွာ အရိုး ႏွစ္ခု မပြန္းတိုက္ ေအာင္ ကူရွင္ သေဘာမ ်ိ ဳ း ကာကြယ္ေပး ထားတာပါ။  ဒါေပမဲ႕ ေအာက္ေဖာ္ျပ ပါအခ်က္ ေတြ ေၾကာင့္ အဲဒီ အရိုးႏွ ေလးေတြ ဟာ ပ်က္စီး သြားတတ္ပါတယ္။

         ဒါေပမဲ႕ ေအာက္ေဖာ္ျပ ပါအခ ်က္ ေတြ ေၾကာင့္ အဲဒီ အရိုးႏွ ေလးေတြ ဟာ ပ ်က္စီး သြားတတ္ပါတယ္။

• အသက္အရြယ္ – အသက္ႀကီးလာ ေလေလ ဒီေရာဂါ ျဖစ္ဖို႕ Chance က တက္လာေလေလ ပါပဲ။
• အ၀လြန္ျခင္း     – ဒီေရာဂါ ျဖစ္ေစတဲ႕ အေၾကာင္းတစ္ခ်က္ ပါ ။
  • ရိုးရိုးေလး ပါ ။ ပိန္တဲ႕ လူထက္ စာရင္ ၀တဲ႕ လူက Weight ပိုမ်ားတယ္ ။ Weight ပိုမ်ား ေတာ့ Weight ကို ထမ္းထား ရတဲ႕ အရိုးအဆစ္ေတြ(ေျခခ ်င္း၀တ္ ၊ ဒူးေခါင္း ၊ တင္ပါးဆုံ) က ပိုပီး Pressure တက္ေရာက္ တယ္။ ၾကာလာေတာ့ အရိုးအဆစ္ ေတြ မွာ ဒဏ္ျဖစ္လာတဲ႕ သေဘာပါပဲ။
  • ေနာက္ပီး Fat Tissue (အဆီ) ေတြက ထုတ္တဲ႕ Protein ဓာတ္တစ္မ်ိဳး ဟာလည္း အရိုးအဆစ္ ေတြ ကို ပ်က္စီး ေစ ဖုိ႕ ျဖစ္ေစ ပါတယ္။
• ဒဏ္ျဖစ္ျခင္း     – အားကစား လုပ္ရင္း ျဖစ္ျဖစ္ ၊ ျပဳတ္က ်တာ တုိ႕ Accident တစ္ခုခု ျဖစ္တာ တုိ႕ ေၾကာင့္     လည္း အဲဒီ အရိုးႏွ ေလးေတြ က ပ ်က္စီး သြားတတ္ပါတယ္။
• ေမြးရာပါ           – တစ္ခ ်ိ ဳ ႕ က ေတာ့ ကံ မေကာင္း စြာပဲ ေမြးရာပါ အရိုး အဆစ္ ေရာဂါ တစ္ခု ခု ပါလာတာ မ်ိဳး     ေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
• မ ်ိ ဳ းရိုး                  – အေရးႀကီး ပါတယ္ ၊ မ ်ိ ဳ းရိုး လုိက္ပါတယ္ မိဘ မွာ ျဖစ္တယ္ ဆို ရင္ မိမိ မွာလည္း ျဖစ္တတ္ တာ မို႕ ႀကိဳတင္ သတိထား ကာကြယ္မႈ ေတြ လုပ္သင့္ပါတယ္။
• ေနာက္ ၿပီး ထူးဆန္း တဲ႕ တစ္ခ်က္ က ေတာ့ ဒီေရာဂါ က အမ်ိဳးသမီး ေတြ မွာ ပို အျဖစ္မ်ားပါတယ္ ။

Osteo-arthr-itis ေအာ့စ္တီယို အာတရိုင္း တိစ္။

 Osteoarthritis ဒူး တစ္ခု ထဲ မဟုတ္ ပါဘူး ။ အရိုး အဆစ္ အားလုံး မွာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္ (ေျခက ် င္း၀တ္ ၊ တင္ပါးဆုံ ၊

လက္ေကာက္၀တ္၊ တံေတာင္ဆစ္ ၊ လက္ေခ်ာင္းေလး  ေတြ က အစ ေနာက္ဆုံး ခါးရိုးႀကီး မွာပါ

 ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပ မဲ႕ အျဖစ္အမ်ား ဆုံး ကေတာ့ ဒူးေခါင္း ပါ။ အေပၚ မွာ ရွင္းျပ ခဲ႕တဲ႕ အတိုင္း လူ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ကို ထမ္းထား ရတဲ႕ အရိုးအဆစ္ ေတြက ပို အျဖစ္မ်ား ပါတယ္။

 

ေနာက္ Post မွာ ဒီေရာဂါ ျဖစ္ရင္ ျပတတ္တဲ႕ Sign ေတြ ၊ ေရာဂါ အဆင့္ သတ္မွတ္ခ်က္ နဲ႕  ကုသလို႕ရ မယ္႕ နည္းလမ္းေလး ေတြကို ေရးသြားေပးပါမယ္။

ဒီ Post ေလးက သင့္ အတြက္ အက်ိဳး တစ္ခုခု ရွိခဲ႕ တယ္ဆို ရင္ ေအာက္ပါ Link ေလးေတြ ကေန Share သြားေပးပါ။

ဆက္လက္ ဖတ္ရႈရန္ ဒီေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

Osteoarthritis Part II

Thanks !

Dr.7592