Osteoarthritis (OA) Part II

Hi .. အေရွ႕ Post မွာေတာ့ Osteoarthritis ေရာဂါ ျဖစ္ရ ျခင္း အေၾကာင္းေတြ ၊ ျဖစ္တတ္ တဲ႕ ေနရာ ေလးေတြ ေဖာ္ျပၿပီး ပါၿပီ။ 

အခု Post မွာ ဒီေရာဂါ ျဖစ္ရင္ ဘာေတြ ခံစားရ မလည္း ၊ ဘာေတြ လုပ္ရင္ သက္သာ ႏုိုင္မလည္း နဲ႕ ဘာကုထုံး ကုနည္း ေတြ နဲ႕ သက္သာ ေအာင္ ကု လုိ႕ ရမလည္း ဆိုတာ        ေလးေတြ   ရွင္းျပ သြားပါမယ္။

ခံစား ရမယ္႕ ေ၀ဒနာ ေတြက –

• Pain     – အဓိက အခ ် က္ ေပါ့ေနာ္ ။ လမ္းေလ ွ်ာက္ ခ ်ိန္ ၊ လႈပ္ရွား သြားလာ ခ ်ိန္ေတြ မွာ ေရာဂါ ျဖစ္ေန တဲ႕ အဆစ္က နာက ်င္ကိုက္ ခဲ လာတာ(ဒူးကိုက္ ၊ ခါးကိုက္)
• Tenderness – သြားထိ လိုက္ ရင္ ကိုက္တတ္ လာတာေတြ ၊
• Stiffness       – မ ်ားေသာ အားျဖင့္ နံနက္ အိပ္ရာ က ထခါစ မွာ ကိုယ္လက္ အဆစ္ ေတြ ေတာင့္တင္း ေနတာေတြ ၊
• Loss of Flexibility – ပုံ မွန္ လို လႈပ္ရွား မႈ မလုပ္ႏုိုင္ျခင္း ၊ ဒူးအၿပည့္ မဆန္႕ႏိုင္တာမ ်ိဳ း ၊ လမ္းေလ ်ွာက္ ရင္ ေတာင့္ေတာင့္ ႀကီး ျဖစ္ေနတာမ ်ိဳ းေတြ ၊
• Grating Sensation (Crepitus)– အဆစ္ ေနရာ က ေန လႈပ္ရွား မႈ ျပဳလုပ္လိုက္ ခ ်ိန္မွာ  အသံ ေတြ ၾကားေနရ တာမ ်ိဳး ၊
• Bone Spurs      – ဒီအခ ်က္က ေတာ့ ေရာဂါ အဆင့္ ျမင့္လာတဲ႕ အခ ်ိန္မ ်ိဳ း မွာ မွ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ ။           ေအာက္မွာ ဆက္ရွင္း ျပသြား ပါမယ္။

ဆက္ၿပီး ေတာ့ ေရာဂါ အဆင့္ သတ္မွတ္ ခ ်က္ေတြ ကို ဆက္ေရးသြားပါမယ္။

ေရာဂါ အဆင့္ (၁) ကေတာ့ အေပၚပုံ မွာ ျပထားတဲ႕ အတိုင္း အရိုးႏွေလး(Cartilage)ေလးေတြ က စတင္ပ ်က္စီး လာပါပီ။ ဒီအခ ်ိန္ မွာ ကိုက္ခဲတာမ ်ိဳ း ၊ သြားလာရ  ထိုင္ရထရ နဲနဲ ခက္ခဲ လာပါမယ္။ ဒါေပမဲ႕

သင္သတိ ထားဦး မွာ မဟုတ္ေသးပါဘူး ၊ အေညာင္းမိတာေန မွာပါ ၊ ဒဏ္ျဖစ္တာ ျဖစ္   မယ္လို ႕ မွတ္ယူ ပီးထိေရာက္ တဲ႕ ကုသမႈ ခံယူဦး မွာ မဟုတ္ပါဘူး။                                ဒါ ဆို ခုခ်က္ခ်င္း အရိုးအထူးကု နဲ႕သြားျပရေတာ့ မွာလား ???

အဲလို လည္း မဟုတ္ ပါဘူး ။ နီးစပ္ ရာ အေထြေထြေရာဂါကု ေဆးခန္း(GP) မွာ သြားျပပါ။ ဆရာ၀န္ ကို ျဖစ္ေန တာ    ေတြ ေသခ ်ာ ရွင္းျပ ေျပာျပပါ ၊ လိုအပ္ရင္ X-Ray ဓာတ္မွန္ ရိုက္လုိက္ပါ ၊ အေျဖေပၚပါ လိမ္႕ မယ္။ အဲခါမွ ဆရာက လိုအပ္လ ွ်င္ အရိုးအေၾကာအထူးကု ဆီ လႊဲေပးပါလိမ့္မယ္။

ေရာဂါ အဆင္႔(၂) ဆိုရင္ အရိုးႏွေလးေတြ ရဲ႕ အေပၚယံ အလႊာက ေၾကြက ်စျပဳ ပါပီ။ အဲဒီ ေၾကြက ်လာတဲ႕ အစအန      ေလးေတြဟာ သင့္ ဒူးဆစ္ ထဲမွာ စုပုံလာပါမယ္။ ဒီလုိမ ်ိဳ း ျဖစ္ျခင္း ကို Bone Spur လုိ႕ ေခၚတာပါ။

ေရာဂါ အဆင့္(၃) ဒီအဆင့္မွာ ေတာ့ Cartilage ေတြက ေတာ္ေတာ္ ကို ပ ်က္စီး ေနပါပီ ။ နဲနဲ ေလး လႈပ္ရွား လုိက္တာနဲ႕ နာက ်င္မႈ ေတြ ခံစားရပါပီ။

ေရာဂါ အဆင့္(၄) Cartilage ေခၚ အရိုးႏွေလးေတြ လုံး၀ ပ ်က္စီးသြားပါပီ ၊ အဆစ္ ရဲ႕ အေပၚ အရုိး နဲ႕ ေအာက္အရိုး ႏွစ္ခု က လႈပ္ရွားလုိက္ တိုင္း တိုက္ရိုက္ ပြတ္တိုက္ပီး နာက ်င္ခံစား ရမႈ က ျပင္းထန္လာပါပီ။ အဲလို ပြတ္တိုက္ မႈ မ ်ားလာတဲ႕ အခ ်ိန္မွာ အရိုးေတြက ပါ ဒဏ္ေတြ ျဖစ္လာမွာပါ။ …… ဒီ အဆင့္ မွာ ေတာ့ ေရာဂါ က ေတာ္ေတာ္ ျပင္းထန္ေန ပါပီ။ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ ေတြကို လုိက္နာ ပီး ကုသ မႈေတြကို ထိေရာက္စြာ လုိက္နာရ မွာျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္ Post တစ္ခု မွာ ဆက္လက္ ေဖာ္ျပသြားပါ မယ္။

Thanks

Dr.7592